Моя перша робота | Тернопільський обласний центр зайнятості

Особистий успіх не обмежується відчуттям задоволеності своїм життям або щастям. Швидше за все, він полягає у впевненості, що Ви завжди можете досягти бажаного і спонукає Вас діяти в потрібному напрямку.

При досягненні особистого успіху не слід покладатися на випадок або везіння. Якщо Ви не маєте вродженої схильності досягати успіху, не турбуйтесь, всьому можна навчитись! Для цього достатньо лише змінити стиль мислення і сприйняття життя. Пропонуємо розглянути покрокову інструкцію того, як докладаючи певних зусиль, можна досягнути великих результатів.

30.04.2025

Профілактика професійного стресу та синдрому вигорання

За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я (2001), синдром професійного вигорання (burnout syndrome) — це стан фізичного, емоційного або мотиваційного виснаження, що характеризується порушенням продуктивності роботи та втомою, підвищенням схильності до соматичних захворювань, а також вживанням алкоголю чи інших психоактивних речовин з метою отримання тимчасового полегшення, що має тенденцію до розвитку фізіологічної залежності та (у багатьох випадках) суїцидальної поведінки.

12.03.2025

Поради психолога. Співбесіда з роботодавцем

Співбесіда є основним методом оцінки кандидатів при прийомі на роботу. При конкурсному відборі претендентів на престижні і високооплачувані вакансії, на співбесіду можуть бути запрошені декілька людей. Ваш успіх залежить як від професійних якостей (освіта, досвід, кваліфікація тощо), так і від того, яке враження ви справите на роботодавця під час співбесіди. Причому, друге може мати вирішальне значення, якщо, звичайно, ваша професійна кваліфікація в цілому відповідає вимогам роботодавця.

04.03.2025

Ефективна комунікація: як говорити, щоб вас чули, і слухати, щоб розуміти

Успішна комунікація – це не лише слова. Це мистецтво взаємодії, яке допомагає налагоджувати зв’язки, уникати конфліктів та досягати спільних цілей.

1. Активне слухання – запорука довіри

Не просто слухайте, а демонструйте увагу:

Повторюйте ключові думки співрозмовника Використовуйте відкриті запитання Підтримуйте зоровий контакт

Чого уникати?

14.02.2025

Чи потрібен кар’єрний план людині без досвіду?

Студентські роки – це період вибору. Буває, що людина з дитинства має схильність і талант до чогось. Тоді вона розуміє, чим буде займатися в майбутньому. Це чудово, але це скоріше виняток із правил.

Яким може бути кар’єрний план людини, що тільки починає розвиватися в професії?

10.02.2025

12 підступних питань на співбесіді та відповіді на них

Часом на інтерв’ю мета роботодавця – не тільки дізнатися про вас та оцінити ваші ораторські здібності, але й поспостерігати за вашою реакцією на стресову ситуацію. Для цього вам можуть задавати дещо провокативні питання. Ми зібрали популярні «незручні» питання та сформулювали найкращі відповіді на них, аби наших читачів неможливо було заскочити зненацька!

До кожної відповіді намагайтеся навести приклад з власного досвіду. Це – 50% гарантії успішної співбесіди.

Як ви ставитеся до поразок та невдач?

01.04.2025

Помилки молодих фахівців на співбесіді

Сарказм
Гострі жарти, емоційні вигуки, фірмові прищури і поблажливе ставлення до інших залиште вдома. На початку кар’єри особливо доречна скромність, вихованість і доброзичливий тон у спілкуванні. Посміхайтеся, будьте приємним співрозмовником.
Епатаж
На співбесіду приходять в одязі ділового стилю, татуювання та ознаки молодіжних субкультур не виставляють напоказ, пірсинг в губі теж недоречний. Зрозуміло, все це – ознаки вашої індивідуальності, але є корпоративна культура і дрес-код.

05.03.2025

У пошуках першої роботи

24.02.2025

Резюме – як особистий бренд. Як зробити його незабутнім та привабливим для роботодавців

Ваше резюме – це не просто список досвіду і навичок, це ваш особистий бренд, який має бути яскравим і привабливим для роботодавців.

Ось кілька ключових порад:

14.02.2025

15 порад тим, хто бажає отримати роботу

Незалежно від того, був у Вас досвід працевлаштування чи вперше ви зайнялись пошуком роботи, починати цей процес треба з «чистого листа». Зараз змінюються не лише ринок праці і, відповідно, вимоги, що висуваються до шукача, а й ми самі, наші погляди на те, яким має бути робоче місце, зайнятість, плата за працю тощо.

10.02.2025