За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я (2001), синдром професійного вигорання (burnout syndrome) — це стан фізичного, емоційного або мотиваційного виснаження, що характеризується порушенням продуктивності роботи та втомою, підвищенням схильності до соматичних захворювань, а також вживанням алкоголю чи інших психоактивних речовин з метою отримання тимчасового полегшення, що має тенденцію до розвитку фізіологічної залежності та (у багатьох випадках) суїцидальної поведінки.
Моя перша робота
Співбесіда є основним методом оцінки кандидатів при прийомі на роботу. При конкурсному відборі претендентів на престижні і високооплачувані вакансії, на співбесіду можуть бути запрошені декілька людей. Ваш успіх залежить як від професійних якостей (освіта, досвід, кваліфікація тощо), так і від того, яке враження ви справите на роботодавця під час співбесіди. Причому, друге може мати вирішальне значення, якщо, звичайно, ваша професійна кваліфікація в цілому відповідає вимогам роботодавця.
04.03.2025
Успішна комунікація – це не лише слова. Це мистецтво взаємодії, яке допомагає налагоджувати зв’язки, уникати конфліктів та досягати спільних цілей.
1. Активне слухання – запорука довіри
Не просто слухайте, а демонструйте увагу:
Повторюйте ключові думки співрозмовника Використовуйте відкриті запитання Підтримуйте зоровий контактЧого уникати?
14.02.2025
Студентські роки – це період вибору. Буває, що людина з дитинства має схильність і талант до чогось. Тоді вона розуміє, чим буде займатися в майбутньому. Це чудово, але це скоріше виняток із правил.
Яким може бути кар’єрний план людини, що тільки починає розвиватися в професії?
10.02.2025
Шукаєте свою першу роботу, але не знаєте, з чого почати? У сучасному світі, коли кожна вакансія здається вимагати “мінімум два роки досвіду”, пошук першої роботи може здаватися справжнім випробуванням. Однак, не варто втрачати надію: існують стратегії та підходи, які можуть вам допомогти знайти роботу, навіть без попереднього досвіду. У цій статті ми поділимося корисними порадами та розглянемо професії, що відкриті для новачків.
31.12.2024
Сарказм
Гострі жарти, емоційні вигуки, фірмові прищури і поблажливе ставлення до інших залиште вдома. На початку кар’єри особливо доречна скромність, вихованість і доброзичливий тон у спілкуванні. Посміхайтеся, будьте приємним співрозмовником.
Епатаж
На співбесіду приходять в одязі ділового стилю, татуювання та ознаки молодіжних субкультур не виставляють напоказ, пірсинг в губі теж недоречний. Зрозуміло, все це – ознаки вашої індивідуальності, але є корпоративна культура і дрес-код.
05.03.2025
Ваше резюме – це не просто список досвіду і навичок, це ваш особистий бренд, який має бути яскравим і привабливим для роботодавців.
Ось кілька ключових порад:
14.02.2025
Незалежно від того, був у Вас досвід працевлаштування чи вперше ви зайнялись пошуком роботи, починати цей процес треба з «чистого листа». Зараз змінюються не лише ринок праці і, відповідно, вимоги, що висуваються до шукача, а й ми самі, наші погляди на те, яким має бути робоче місце, зайнятість, плата за працю тощо.
10.02.2025
Випускник часто виходить з професійного навчального закладу із загальною установкою знайти роботу за прописаною в дипломі професією (спеціальністю). Безперспективно шукати місце "просто юриста" або "просто економіста". Це ще не орієнтир.
13.07.2024