Базовий курс самодопомоги та первинної підтримки у кризових ситуаціях за Всеукраїнською програмою ментального здоров’я «Ти як?» пройшли люди з інвалідністю та внутрішньо переміщені особи, які побували на тренінгу в Підволочиському управлінні Тернопільської філії Тернопільського обласного центру зайнятості. Провела його психолог Благодійного фонду "Рокада" Христина Дзюнь.
Учасники тренінгу дізналися про ознаки прояву стресової ситуації; опановували ефективні практики, які сприятимуть контролю над емоціями і стресом та допоможуть дбати про свій внутрішній стан.