20.06.2018 | 15:48
У Борщівському районному центрі зайнятості відбулось чергове засідання жіночого клубу „Берегиня»” на тему „Як підвищити власну стресостійкість. Подолання стресу” за участю фахівця з соціальної роботи Борщівського районного центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Оксани Макаренко.
Фахівець зауважила, що професійна діяльність у сучасному суспільстві носить дуже напружений характер. Стрімкі зміни в економіці, соціально-політичній ситуації в країні та на ринку праці позбавляють людину можливості повністю контролювати свою професійну діяльність. Постійний стан невизначеності призводить до значного нервово-психічного напруження і, як наслідок стресу.
На засіданні клубу йшлося про найпоширеніші причини виникнення стресу, його фізіологічні та психологічні ознаки.
Учасники обговорили рекомендації по подоланню стресу та шляхи запобігання та вирішення стресових ситуацій.
