Психологічна стійкість та підтримка одне одного - важлива складова роботи фахівців, які щодня працюють з людьми. Саме тому для працівників Тернопільського обласного центру зайнятості було організовано тренінг із психологічної самодопомоги від представників Центру життєстійкості Тернопільської територіальної громади.
Захід проходив у теплій, відкритій атмосфері та поєднав різноманітні інтерактивні вправи, що допомогли учасникам краще пізнати себе та колег. Однією з вправ стала робота з повітряним пластиліном: учасники ліпили символічні речі, які хотіли б «відпустити» або викинути зі свого життя, після чого ці фігурки символічно опинялися у смітнику. Така практика допомогла подивитися на власні переживання з іншого боку та відчути емоційне полегшення.
Також під час тренінгу учасники визначали свої «суперсили» - сильні сторони, які допомагають долати труднощі та підтримувати інших. Вправи дали можливість дізнатися більше один про одного, поділитися досвідом і відкрити нові риси колег.
Під час заходу директор Тернопільського обласного центру зайнятості Микола Городецький подякував представникам Центру життєстійкості за проведений тренінг та вручив подяку за активну співпрацю та внесок у зміцнення психологічної стійкості колективу.
Завершився тренінг особливою вправою: всі учасники стали в коло та висловлювали слова вдячності одне одному. Це створило атмосферу щирості, підтримки та тепла, ще раз нагадавши, наскільки важливою є взаємна повага й людяність у команді.
Такі зустрічі допомагають не лише відновити емоційний баланс, а й зміцнюють командний дух, що особливо важливо для тих, хто щодня працює з людьми та підтримує їх на шляху до нових можливостей.
Більше фото: https://www.facebook.com/share/p/1BD3gqVZUd/
