Навіть у стресу і страху є позитивна сторона

Про негативні емоції в житті людини говорилось на черговому засіданні жіночого клубу «Берегиня» у Козівській районній філії Тернопільського обласного центру зайнятості. Гостем зустрічі була практичний психолог Ольга Карпова.

Психолог розповіла присутнім про такі руйнівні для людського організму емоції, як стрес, депресія, страх і пояснила їх природу та наслідки. Зокрема, вона зазначила, що до такого стану призводять негативні та хаотичні думки, незакінчені дії та неприйняті рішення, які тривають довший період часу. У деяких випадках ці емоції спонукають до певної діяльності, тому це позитивна сторона цих неприємних відчуттів.

Пані Ольга порадила жінкам якнайчастіше думати та читати про позитивне, щоб легше переносити неприємні моменти у своєму щоденному житті, переповненому турботами та клопотами.

Всього у засіданні клубу взяло участь 9 безробітних жінок.