Сьогодні турбота про власне здоров’я є важливою складовою не лише повсякденного життя, а й професійної реалізації. Адже хороше самопочуття, висока працездатність та безпека безпосередньо впливають на здатність людини ефективно працювати й досягати успіху.
Саме тому для безробітних Гусятинського управління Чортківської філії Тернопільського обласного центру зайнятості відбувся тренінг «Ментальне здоров’я», присвячений темі «Вплив зміни клімату на здоров’я людини». До заходу долучилася Рая Сазонова - фахівчиня з розповсюдження інформації напрямку зміцнення здоров’я та профілактики захворювань Українського Червоного Хреста на Тернопільщині.
Учасники дізналися про основні ризики, пов’язані з погодними та кліматичними змінами, питання переохолодження та підвищеної вологості, правила безпеки під час спеки, адже високі температури суттєво погіршують самопочуття та знижують ефективність праці. Фахівчиня розповіла, як розпізнати небезпечні для організму умови та яких простих правил варто дотримуватися, щоб запобігти негативним наслідкам. Також присутні обговорили проблему появи плісняви та її токсичний вплив на організм. Учасники отримали практичні рекомендації, як завадити її поширенню в побуті.
Окремим блоком тренінгу став розбір правил безпеки під час грози. На основі реальних прикладів присутні дізналися, як правильно діяти під час цього небезпечного природного явища, чого варто уникати та як убезпечити себе й оточення.
Під час зустрічі кожен мав можливість поставити запитання, поділитися життєвими ситуаціями та отримати корисні поради для повсякденного життя.
Безпека та здоров’я - це ресурс, який допомагає залишатися активними, впевнено рухатися до своїх цілей і реалізовувати професійний потенціал. Дбаючи про себе сьогодні, ми створюємо міцну основу для успішного завтра!