У Кременецькій філії Тернопільського обласного центру зайнятості відбувся практичний тренінг для зареєстрованих безробітних, присвячений пошуку внутрішньої мотивації, професійного покликання та усвідомленому плануванню кар’єри. Захід провела психологиня Юлія Кондратьєва.
У сучасному світі пошук роботи – це не лише ознайомлення з вакансіями, а й розуміння власних цінностей, здібностей та життєвих пріоритетів. Саме тому ключовою темою зустрічі стала японська концепція «Ікігай» – філософія, що допомагає знайти справу, яка приносить задоволення, користь суспільству та професійну реалізацію.
Під час тренінгу учасники дізналися, як знайти точки перетину між тим, що вони люблять робити, у чому мають здібності, що є затребуваним на ринку праці та за що можуть отримувати гідну винагороду. Окремо обговорили важливість балансу між цими складовими як одного з чинників професійного успіху та запобігання емоційному вигоранню.
Практична частина заходу була присвячена аналізу власних цілей і прийняттю рішень. Для цього психологиня використала методику «Квадрат Декарта», яка допомагає розглянути життєву ситуацію з різних сторін та оцінити можливі наслідки кожного вибору.
Виконуючи вправу, учасники шукали відповіді на чотири важливі запитання:
• Що буде, якщо це станеться?
• Що буде, якщо цього не станеться?
• Чого не буде, якщо це станеться?
• Чого не буде, якщо цього не станеться?
Такий підхід допоміг присутнім по-новому поглянути на власні професійні перспективи, краще зрозуміти свої потреби та можливості, а також сформувати впевненість у подальших кроках на шляху до працевлаштування.
Дякуємо всім учасникам за активність, щирість та готовність змінювати своє життя на краще! Віримо, що отримані знання стануть надійним дороговказом у пошуку омріяної роботи.