У сучасних реаліях підтримка один одного, емоційна стійкість та розуміння можуть допомогти пережити складні часи. Саме цим питанням був присвячений семінар «Стосунки на відстані: базова підтримка ментального здоров'я у кризових ситуаціях під час війни», який відбувся у Кременецькій філії Тернопільського обласного центру зайнятості.
Модератор Юлія Вихованець допомогла присутнім зрозуміти, як важливо берегти один одного під час війни навіть тоді, коли ви знаходитеся далеко один від одного. «Під час війни ми всі стривожені та розгублені, але варто завжди пам'ятати про рідних, друзів, надавати їм свою підтримку, розуміння, допомогу» – зауважила фахівчиня центру зайнятості.
Слово може ранити, а може «підняти» людину: розрадити, допомогти зрозуміти, що вона не залишилась наодинці зі своїми проблемами, що біля неї є люди, які її зможуть вислухати та підтримати.
Присутні обговорювали різні питання, які їх цікавили та виконували практичні завдання: вправа «Щире серце», «Я-повідомлення» та інші.
Кременчани зробили висновок, що добре слово здатне зцілити та зігріти зневірені серця, забрати сум, тривогу, стати добрішим та відвертішим. Вони турбуватимуться про своїх рідних: частіше телефонуватимуть, висловлюватимуть свої емоції та почуття, проявляти емпатію до рідної людини, берегти свій ресурс.
